しんしんかくめい・身伸革命

骨はコラーゲンとリン酸カルシウムの結合・骨成長に亜鉛が重要！鉄・カルシウム・亜鉛・カリウム・マグネシウム・マンガン・コバルト・セレンなどのミネラルが豊富。
スピルリナ100g中鉄が約100mg含有。
コラーゲンはトリプトファン以外の19種類のアミノ酸で造られる！スピルリナは、たんぱく質が70%でアミノ酸バランスの優れたたんぱく質が豊富。
プロテインスコアは83で、牛肉80、牛乳74、豆腐51、ほうれん草23と比較しても高い。
また、トリプルファン以外のアミノ酸含有が高く、コラーゲン生成には理想的。
葉緑素・カロチノイドなどの植物性色素が豊富！スピルリナに含まれる色素は3種類。
クロロフィル(葉緑素)、βカロチンなどのカロチノイド系色素、フィコシアニン。
フィコシアニンは水溶性青色色素で、ビタミンE誘導体の16倍、ビタミンCの20倍で他に類を見ない抗酸化物質。
骨芽細胞とは骨を作る細胞・破骨細胞は骨を壊す細胞！骨芽細胞は、骨の「鉄筋」にあたるコラーゲンを作り出し、そこにカルシウムを付着させる「のり」となるたんぱく質を塗っていきます。
ここに血液中から運ばれてきたカルシウムが自然に付着していき新しい骨が出来るのです。
破骨細胞はもともと血液細胞の1種ですが、それがホルモンの刺激を受けて骨の中で破骨細胞に分化します。
この破骨細胞は、古い骨のカルシウムやコラーゲンを酸や酵素で溶かします。
溶けたカルシウムは再び血管を通り体内へと運ばれていきます。
骨は生まれ変わることで、しなやかな強さを維持しているのです。
◎スピルリナの働き◎ ●骨を作る骨芽細胞を増やす ●骨芽細胞のコラーゲン生産を促進する ●破骨細胞による過剰な骨破壊を抑制する ●骨の代謝、組織、構造を正常な状態に維持する召し上がり方栄養補助食品として1日に10〜20粒を目安に数回に分けて噛まずに水などで食後にお召し上がりください。
就寝前に牛乳等で召し上がりますと、より効果的です。