緑茶のリラックスアミノ酸「テアニン」

テアニンとは、緑茶に含まる旨みとリラックスのアミノ酸。
玉露やかぶせ茶、抹茶などに高級なお茶に比較的多く含まれます。
湯のみ(80ml)１杯分で、玉露の場合約34mg含まれますが、煎茶では10mg、番茶では３mgになります。
お茶を飲んでホッと一息つく。
この「ホッ」の科学的な理由の一つがテアニンです。
お茶に含まれるカフェインの興奮作用を抑え、体を穏やかにリラックスさせることが知られています。
リラックスした状態は眠りに入りやすくなることが解っていますが、テアニンを飲んでも眠くなるわけではなく、集中して物事に取り組むのにも良い「リラックス＝落ち着いた状態」であることも解っています。
テアニンタブレット１つでテアニンが50mg（＝煎茶５杯分）含まれています。
また、カフェインが含まれていませんので、眠る前にも安心してお召し上がりいただけます。
「テアニンタブレット」は食品原料メーカー太陽化学が自信を持ってお勧めする、少数精鋭の一般市場向け商品です。
300粒＝約60日分　1日あたり５粒として　87.5円！