心を安定させ心身のバランスをはかる「ヨガ」と、しなやかで均整のとれた体を作る「ピラティス」の融合

心を安定させ心身のバランスをはかる「ヨガ」と、 しなやかで均整のとれた体を作る「ピラティス」、 それぞれの長所を融合した究極のプログラム“ヨガラティス” いつまでもしなやかで美しくありたい現代女性の心と体を、 両方からケアしてくれる嬉しいプログラムです。